Frust in der Ehe

«Es geht immer nur um die Kinder!»

«Unsere Kinder sind meiner Frau wichtiger als ich! So empfinde ich es zumindest. Alle ihre Zeit, Kraft und Liebe landen bei ihnen. Dabei sind sie mit 12, 9 und 7 Jahren meiner Meinung nach nicht mehr so klein, dass sie ständig um sie herum sein müsste. Natürlich liebe auch ich meine Kinder und weiss, dass sie ihre Mutter brauchen. Dennoch leide ich darunter, dass meine Frau für mich kaum Zeit hat. Und wenn dann doch, ist sie oft für alles - ob für Gespräche oder Sex - zu müde. Bin ich zu egoistisch und am Ende gar ein schlechter Vater und Ehemann?»

Es ist völlig normal und legitim, dass Sie gerne Aufmerksamkeit von Ihrer Frau und Zweisamkeit mit ihr erleben möchten. Und dass Kinder in allen Altersstufen Beachtung, viel Zeit und jede Menge Kraft fordern (und oft auch brauchen), liegt in der Natur der Sache. Dennoch ist oft auch Übertreibung und Überbehütung von Müttern/Vätern an der Tagesordnung und manche Eltern merken gar nicht, wie sehr sie selbst, ihre Ehe, andere Beziehungen und Interessen fast ganz auf der Strecke bleiben.

Freiräume schaffen

Sie haben darin recht, dass Ihre Kinder den Kleinkinderschuhen entwachsen sind und lernen sollten, Verständnis dafür aufzubringen, dass Ihre Eltern auch für sich persönlich und als Paar Freiräume zu Gesprächen, Unternehmungen und Begegnung brauchen. Tatsächlich lässt sich nämlich nur so auf Dauer ein gesundes Ehe- und Familienleben erhalten und davon profitieren schliesslich alle, auch die Kinder.

Fordern Sie Ihre Frau heraus, ein bis zwei Abende pro Woche, dazu einen halben Tag im Monat und auch ein bis zwei Wochenenden im Jahr hauptsächlich Ihrer Ehe zu widmen. Schlagen Sie schöne, gemütliche, lustige oder interessante Unternehmungen vor, die Ihnen beiden Freude und Spass bereiten. Seien Sie nicht gleich gekränkt oder verärgert, wenn Ihre Frau zuerst zögerlich oder ablehnend reagiert. Kämpfen Sie um die gute Sache! Suchen Sie mit Ihr nach praktischen Lösungen für die Kinder und lassen Sie nicht locker!

Wende herbeiführen

Nach vielen Jahren hingebungsvollem Kinderprogramm sind Mütter oft unflexibel und schwerfällig geworden oder meinen, unabkömmlich zu sein. Gute neue Erfahrungen und ein persönliches Aufwachen müssen stattfinden. Führen Sie als Ehemann und Vater diese neue Wende zugunsten Ihrer Ehe und Familie herbei!