Neue Perspektiven
Todesfälle, Scheidungen, Krankheiten und Katastrophen lösen bei Betroffenen oft schwere psychische Probleme aus. Doch langfristig können traumatische Ereignisse das Leben auch in eine positive Richtung steuern.
Gegen den Stress
Stress ist die Krankheit unseres Jahrhunderts. Ständiger Leistungsdruck im Job überfordert, und auch die Freizeit ist vollgestopft mit Terminen. Obwohl es immer mehr Wellnessangebote gibt, leiden viele Menschen am «Burnout-Syndrom» oder haben ...
Gedanken am Lebensende
Auch wenn das keiner so wahrhaben will, irgendwann trifft es uns alle: Der Tod lässt keinen aus. Aber was denken Menschen, die im Sterben liegen? Was würden sie anders machen?  
Der Faktor G
Der Gemütliche ist ungleich viel leistungsfähiger, wenn er sich die Freiheit nimmt, sich gelegentlich zu «besinnen», und zwischendurch «alle Zeit der Welt» zur Verfügung zu haben.
Faktor G
Menschen mit einer lustvollen Lebenseinstellung sind gesünder, lebensfroher und motivierter. Die Lebensfreude ist die Kraft, die das Leben gestaltet. Mensch zu sein heisst, sich selbst einzugestehen, dass man nicht alles kann.
Zurück zur Natur
Sich selbst und das Leben spüren – das wünschen sich viele. Deswegen treiben manche Sport, andere gehen in die Natur oder suchen neue religiöse Erfahrungen.
Neue Vorsätze
Das neue Jahr hat begonnen. Für viele ist das der gegebene Zeitpunkt, neue Vorsätze zu fassen: Aufhören mit dem Rauchen - abnehmen - weniger Zeit vor Fernseher und PC verbringen - geduldiger mit anderen sein - nicht schlecht über andere reden - ...
Gott macht es möglich
Intellektuell? Asozial? Gepflegt? Teuer gekleidet? Dürftig? Stillos? In unserer Gesellschaft ist es so wichtig, was wir sind. Wer es zu etwas bringen will, muss kämpfen. Offenbar hat Gott all das nicht nötig.
Die Tage vor Weihnachten
Advent – das ist eine Zeit mit zwei Gesichtern: Der Wunsch nach Gemütlichkeit auf der einen und die Hektik der Tage auf der anderen Seite. Widersprüchlicher geht es kaum. Wie ist es bei Ihnen? Hat Sie der Stress schon fest im Griff?   Manche, die ...
Freiheit von Schuld
In kaum einem anderen Bereich fühlen sich so viele Menschen so alleingelassen. Aber gerade Schuldgefühle weisen darauf hin, dass wir auf Gemeinschaft angelegt sind. Jeder kennt sie, doch kaum einer redet drüber - über seine Schuldgefühle.

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