Seminar «Kompass für ein gutes Leben»

mit Petra Koopman, Pastorale Dienste Hotel Ländli, Weiterbildung zum Thema Narzissmus

06.03.2026 - 08.06.2026

Das Thema Narzissmus rückt immer mehr in den Fokus, wird leider aber auch zu oft falsch verwendet. Für Menschen, die in einer solchen Beziehung leben ist das Leben extrem erschöpfend und entwürdigend und viele sind nur noch ein Schatten ihrer Selbst. Dieses Seminar ist für Betroffene, die mehr über toxische Liebesbeziehungen lernen wollen, auftanken und Tools zur Selbstfürsorge erlernen möchten.

Betroffene von toxischen Beziehungen sind oftmals nur noch ein Schatten ihrer Selbst. Die Beziehung saugt die ganze Energie auf und alle Bereiche des Lebens stehen unter Druck. Verwirrung und Chaos sind an der Tagesordnung. Der Stresslevel schiesst immer wieder hoch hinaus. Grenzen werden verletzt und Scham, Erschöpfung und soziale Isolation sind die Folgen. Berufliche Misserfolge, Depression und Ängste kommen häufig hinzu. Betroffene sehnen sich nach Ruhe und Frieden. Dieses Seminar wird helfen, die Dynamik einer toxischen Beziehung zu verstehen und die Notwendigkeit gesunde Grenzen zu setzen. Zudem werden Ideen zur Selbstfürsorge erarbeitet.