Groll und Zorn vergiften Gesundheit

Spezialisten der Neuroimmunologie, die den Zusammenhang zwischen Gedanken, Gefühlen und körperlichen Krankheiten untersuchen, haben in den letzten 10 Jahren sehr viel zum Thema Zusammenhang zwischen Liebe und Krankheiten geforscht. Sie fanden zum Beispiel heraus, dass es einige ganz eindeutige seelische Krankmacher gibt. Wenn Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen liegt, sollten Sie zum Beispiel versuchen, Feindseligkeit aus Ihrem Leben zu verbannen.

Seelische Ursachen für Herzinfarkte

Feindselige Gedanken gehören zu den grössten Herzkillern und Feinden unserer Gesundheit. Sie erzeugen negative Gefühle, die man als wesentliche seelische Ursache für Herzinfarkte und koronare Herzkrankheiten erkannt hat. Sie schüren Wut durch das Rechthabenwollen. Und sie entspringen der kurzsichtigen Logik, dass die negativen Gefühle berechtigt sind, weil andere Menschen nicht so sind, wie wir sie gerne haben möchten.

Feindseligkeit geht davon aus, dass die anderen unzulänglich sind und es deswegen berechtigt ist, Ärger, Zorn und Schmerz zu entwickeln. Also meint der Feindselige, man müsse fortwährende Wachsamkeit an den Tag legen und immerzu versuchen, die Aussenwelt soweit wie möglich zu regulieren, um das eigene Leben vollkommen in den Griff zu bekommen. Das Ergebnis ist ein ständig auf Hochtouren arbeitendes Herz.

Versuchen Sie, sich Ihre eigene Wut, Ihren eigenen Groll, die Ihnen die Laune verderben, dingfest zu machen, damit diese destruktive Stimmung nicht von Ihnen Besitz ergreift und Ihr Herz und Ihre Beziehungen vergiftet. In der Bibel wurden diese „neue Erkenntnisse" schon vorweggenommen: „Wenn ihr zornig seid, dann versündigt euch nicht. Legt euren Zorn täglich ab, bevor die Sonne untergeht." (Die Bibel, Epheser, Kapitel 4, Vers 26).

Quelle: "Täglich Gesund"/Livenet