Mit Schuld & Scham umgehen

Schuld und Scham gehören zu den grossen Themen der Menschen. Sie unterstreichen: Was du tust, ist falsch. Wie du bist, ist verkehrt. Und sie scheinen zu suggerieren, dass es keinen Ausweg gibt. In unseren Artikeln vermitteln wir das, was die Bibel von ihren ersten Seiten an deutlich macht: Gott sieht uns, wie wir sind, und will trotzdem etwas mit uns zu tun haben.

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Jedes Model wird geschminkt, um alle fehlerhaften Kleinigkeiten auf der Haut zu verdecken (Symbolbild)

Umgang mit Schuld und Scham – «Du bist nicht gut genug!»

Wenn du denkst, dass du nicht genügst, versteckst du dein wahres Ich. Wenn du dich wegen dieser Gefühle der Unzulänglichkeit schämst, merkst du nicht, dass es anderen genauso geht. Dabei muss Scham dich weder von Menschen noch von Gott trennen.

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Wenn man sich schämt, ist der Mond sogar noch zu nah

Scham – Die Hüterin der Menschenwürde

Scham zu erleben ist schmerzhaft. Dieses Gefühl ist zwar unangenehm, doch für Autor und Referent Stephan Marks ist es auch ein wichtiges Warnsignal. Scham zeigt an, dass die Würde eines Menschen in Gefahr steht, missachtet zu werden.

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Gefühle in der Bibel – Scham

In dieser Miniserie geht es um verschiedene allzu menschliche Gefühle. Gottes Wort gibt ihnen Raum. Das ist nicht nur wohltuend, sondern ermutigt uns auch dazu, dass wir ihnen ebenfalls Raum geben. Auch der Scham.

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Über Scham hinauswachsen – «Der Feind will eure Zukunft stehlen»

«Lass die Scham nicht deine Zukunft rauben», appelliert Pastor Ben Stuart. Jesu Umgang mit Petrus zeige: «Die Tür bleibt offen. Deine Berufung ist nicht verloren. Folge ihm und lass dich heilen.»

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Scham hinterlässt eine schwerwiegende Maske.

«Wunderbar gemacht!» – Überwinde eine der grössten Waffen des Feindes: Scham

Scham isoliert uns. Manchmal tragen wir eine Maske, weil wir die Ablehnung fürchten, wenn sie das (vermeintlich!) «wahre» Ich kennen würden. Dem setzt die Neuropsychologin Michelle Bengtson Gottes Zusage gegenüber: «Du bist wunderbar gemacht!»

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Kampf gegen stillen Killer – Wie man mit Scham umgeht

Scham ist ein mächtiger und oft stiller Killer unserer Seele. Sie sticht, muss aber nicht tödlich sein. Der Coach und Pastor Charles Stone nennt drei biblische Schritte, die für jeden Menschen hilfreich sein können.

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