Sorgen loslassen

Gut vorbereitet sein – oder sich Sorgen machen? Wo lohnt es sich, genauer hinzuschauen und was kann man loslassen? Die Grenze ist manchmal nicht so einfach erkennbar. Sorgen können uns belasten, den Schlaf rauben, unsere Freude mindern und uns sogar krank machen. Wir dürfen unsere Sorgen bei Jesus abladen – und dort lassen. Damit das funktioniert und wir einen richtigen Umgang mit Sorgen lernen, ist manchmal ein längerer Lernprozess nötig.

Umgang mit Gefahren – Das Leben – ein einziges Risiko?

Mit Risiken umgehen – das ist nicht nur ein Thema für Extremsportler oder Unternehmer. Wer sich informiert, erfährt ständig Neues über Gefahren, die, so scheint es, überall lauern.

Immer eine Wahl – Das Beste aus allem machen

Viktor Frankl war kein Träumer. Er war ein Mann, der mitten im Leben stand, als die Nazis an die Macht kamen. Er kam nach Auschwitz und überlebte. Das Buch über seine Erfahrungen in dieser Zeit trägt den Titel «...trotzdem Ja zum Leben sagen».

Thema

Das Grab konnte ihn nicht halten – Die latente Angst vor dem Tod

In Krisen der Tod scheint allgegenwärtig, doch er ist kaum greifbar und macht Angst.

Thema

Mehr im Hier und Jetzt – Von der Kunst des Beobachtens

Unsere Gedanken sind überall und nirgendwo – bei dem, was gestern war, und morgen sein könnte. Wann sind wir einfach mal nur da? In diesem Moment? Warum es sich lohnt, wahrzunehmen, was gerade ist.

Thema

Schritte in ein sorgenfreies Leben – Wie man sich unnötiges Grämen abgewöhnt

Es gibt so viele Gründe, sich zu sorgen. Doch Sorgen rauben nicht nur den Schlaf, sondern auch die Lebensfreude. Und meistens bringen die Befürchtungen noch nicht mal was. Hier ein paar Ideen, wie man sich unnötige Grübeleien abgewöhnen kann.

Thema

Gar nicht so einfach – Beten mit Bedrückten

Wer mit Menschen zu tun hat, denen es überhaupt nicht gut geht, fragt sich oft: Kann ich etwas tun? Beten – also das Ganze an Gott weitergeben, der wirklich helfen kann – scheint da eine gute Lösung zu sein...

Weitere Themen

Wenn das Leben drückt

Negative Gedanken & Gefühle

Alle Themen anzeigen