Stress ist die Krankheit unseres Jahrhunderts. Ständiger Leistungsdruck im Job überfordert, und auch die Freizeit ist vollgestopft mit Terminen. Obwohl es immer mehr Wellnessangebote gibt, leiden viele Menschen am «Burnout-Syndrom» oder haben ...
Das neue Jahr hat begonnen. Für viele ist das der gegebene Zeitpunkt, neue Vorsätze zu fassen: Aufhören mit dem Rauchen - abnehmen - weniger Zeit vor Fernseher und PC verbringen - geduldiger mit anderen sein - nicht schlecht über andere reden - ...
In kaum einem anderen Bereich fühlen sich so viele Menschen so alleingelassen. Aber gerade Schuldgefühle weisen darauf hin, dass wir auf Gemeinschaft angelegt sind. Jeder kennt sie, doch kaum einer redet drüber - über seine Schuldgefühle.
Selbst im Urlaub fällt es oft schwer, richtig abzuschalten. Manchmal bringen Frauen und Männer unterschiedliche Voraussetzungen mit, um den Stress und Alltag loslassen zu können. Dennoch können diese Hinweise für Männer und für die Frauen genauso ...
«Nehm ich das weisse T-Shirt oder das blaue? Sollen wir uns gleich im Schwimmbad treffen oder bei dir Daheim und zusammen fahren? Bus oder Rad? Soll ich auf einen Urlaub sparen oder auf einen Computer? Soll ich weiter mit XY ausgehen oder passen ...
Die Medien vermitteln den Eindruck, dass wir in einer Alles-ist-möglich-Gesellschaft leben. Unsere Chancen sind grenzenlos und somit auch der Weg ins Glück. Bei uns herrscht ein Boom an Glücksliteratur. Glücksgurus erkennen ihre Chance, dem ...
«Jesus sagte einmal, dass wir auch die andere Wange hinhalten sollen, wenn uns jemand schlägt. Meint er damit wirklich, dass ich mir alles gefallen lassen muss? Ich kann mir das nicht vorstellen. Also wenn mich etwas wütend macht oder mir jemand ...
Der Glaube bewahrt uns nicht davor, dass wir Zeiten des Leids und der Trauer durchleben. Krankheit, Tod, Verlust und andere schlimme Dinge geben einem das Gefühl, dass das Leben nie wieder gut werden kann. Aber Gott ist nicht nur da, wenn alles ...
In den Medien ist «Krise» eines der häufig benutzten Worte, denn es weckt Aufmerksamkeit. Zum Leben jedes Menschen gehören Krisen. Wer sie durchlebt, fühlt sich an seiner Grenze und weiss oft nicht weiter. Es gibt viele Anlässe, die einen ...
Viele pädagogisch Tätige stehen unter dem Druck, nicht scheitern zu dürfen. Zu Unrecht. Allein schon die Einsicht, dass Scheitern unvermeidlich ist, kann viel von diesem Druck wegnehmen. Diese Erkenntnis gilt für alle Berufe und jeden Bereich ...
