Trennung

Ich bin so enttäuscht worden

Zoom
Ich war mir sicher, unsere Beziehung würde ewig halten. Wir waren so glücklich, hatten irre viel Spass. Aber jetzt ist alles aus. Meine ganzen Hoffnungen und Träume sind zerplatzt. Es tut richtig weh, verlassen zu werden.

Wenn die erste richtige Beziehung auseinandergeht, bricht für viele eine Welt zusammen. Und wenn man zudem verlassen wurde, ist das noch verletzender. Liebeskummer ist schlimm. - Aber das Leben geht weiter. Und es wird gut werden!

Trenne dich ganz

Es tut weh, aber versuche die Trennung zu akzeptieren. Jeder Mensch hat ein Recht, seinen eigenen Lebensweg zu wählen. Respektiere die Entscheidung von deinem oder deiner «Ex». Pack gemeinsame Fotos und Geschenke weg, lösche seine oder ihre SMS. Sie erinnern dich nur an Vergangenes und tun unnötig weh. Versuche den Kontakt erst einmal komplett abzubrechen, bis du wirklich über die Trennung hinweg bist. Später kann man vielleicht wieder freundschaftlich aufeinander zugehen.

Vergib dem anderen

Bei Trennungen bleiben Verletzungen nicht aus. Vergib dem anderen, was er dir angetan hat. Das ist wichtig für dich! Wer nicht vergeben kann, wird das, was ihn verletzt hat, immer ein Stück weit mit sich tragen. Man wird bitter und bleibt unglücklich.

Wenn der Schmerz hochkommt, dann sprich laut aus, was so weh tut, und vergib es. Wenn du dich fühlst, als ob du das nicht kannst, dann bitte Gott, dass er dir dabei hilft. Vergeben kann zum Beispiel so klingen: «Im Namen von Jesus vergebe ich ihm, dass er mir so wehgetan und mir das Herz gebrochen hat. Ich vergebe ihm, dass er mich nicht mehr liebt. Im Namen von Jesus vergebe ich ihm, dass er jetzt jemand anderen hat ...» Dasselbe gilt natürlich von einer Partnerin.

Fang wieder an zu leben

Eine Zeit lang ist Trauern wichtig und gut. Aber das Leben ist eigentlich wunderschön, und es wird auch für dich gut weiter gehen. Vertraue darauf, dass Gott dich nicht im Stich lässt. Er sorgt dafür, dass du wieder Glück erleben wirst. Entscheide dich jeden Tag neu für das Leben: «Ja, ich möchte wieder froh sein und diesen Tag geniessen.»

Triff dich mit Freunden. Unternimm Dinge, die dir Freude machen. Such dir ein neues Hobby. Und glaube daran, dass dein Leben wert ist, glücklich und froh gelebt zu werden.

«Ich habe mich so gefreut, sagst du. - Ja, du hast dich gefreut. War das etwa nichts?»
Marie von Ebner-Eschenbach

Zum Thema:
Dossier «Vergebung»


Autor: Miriam Hinrichs
Quelle: Jesus.ch

Publireportage

In diesem Jahr nahmen weltweit 20 Millionen Christen am «Global Outreach Day» teil. Ganze Städte und Länder wurden mit dem Evangelium erreicht. Doch das ist erst der Anfang. An Infoveranstaltungen in Basel, Zürich, Bern und Winterthur stellt ...

Glaubensfragen & Lebenshilfe

Diese Artikel könnten Sie interessieren

Kirk Franklin hinterfragt sich
Kirk Franklin (44) hinterfragt seine Motive für sein nächstes Album. Er überlegt, ob es darum geht, Menschen für Gott und den Glauben zu begeistern...
Nomen est omen
Und Namen haben doch eine Bedeutung! Diese Erfahrung machen gerade Schüler und Lehrer einer Berliner Schule. Seit kurzem heisst sie Refik-Veseli-...
St. Galler Projektwoche
Sport und Glaube: Während den Herbstferien nahmen 530 Kinder und Jugendliche an der «Projektwoche 2014» in St.Gallen teil. Sie fand bereits zum 16....
Werte vermittelndes Spiel
Der Klassiker «Mensch ärgere dich nicht» ist 100-Jährig geworden. Ein Spiel-Entwickler aus Slowenien hat nun eine christliche Version erfunden. Das...

Anzeige

Anzeige

VERANSTALTUNGEN

Mi., 5.11.2014, 19.30 – 22.00 Uhr in Zürich (ZOE)
Do., 6.11.2014, 19.30 – 22.00 Uhr in Bern (EGW)
15. Nov. um 19:30 Uhr in Winterthur
14.- 15.November 2014 in der EXPO Thun
Mi., 5.11.2014, 11.30 – 13.30 Uhr in Basel (Gellertkirche)
Fr., 7.11.2014, 12.00 – 14.00 Uhr in Winterthur (gate17)